はじめまして。
「40代、ゆる期」を運営している yuruko です。
40代になり、体や髪の変化、家族のこと、家事のこと、そして何となく感じる心の揺らぎなど、若い頃とは少し違う悩みが増えてきました。
このブログでは、そんな40代の毎日の中で、私が実際に使ってみたもの、試してみたこと、続けてみて感じたことを中心に書いています。
美容やヘアケア、健康のために取り入れてみたこと、家事をちょっとラクにしてくれたもの。
良かったことだけではなく、「これはちょっと微妙だった」「思っていたのとは違った」ということも、できるだけそのまま残していきたいと思っています。
ときどき、家族との出来事や何でもない休日の話も。
専門家ではないので、健康や美容について書いている内容は、あくまで私自身の体験や感想です。体や健康に関することは、人によって感じ方や状況も違うため、必要に応じて医師などの専門家にご相談ください。
完璧に頑張るのではなく、無理せず、ゆるく。
同じような40代の方が「わかる」と思ったり、何かを選ぶときに少し参考になったりするブログになればうれしいです。
「40代、ゆる期」をよろしくお願いします。